Pillole Tenaci

Siamo vittima della situazione e del nostro modo di pensare. Siamo dentro alle cose e ai problemi che non capiamo quali sono i veri punti di svolta. E' la classica visione ad imbuto. Si verifica spesso, alla maggior parte delle persone. La visione ad imbuto si ha quando si nasce e si cresce nello stesso posto. Si vede solo una realtà. E pensiamo che tutto il mondo sia così. Non lo è. Oppure quando frequentiamo sempre le stesse persone. Molti rimangono confinati in quella … [Read more...] about Vai oltre il problema apparente

Quei giorni. I giorni in cui alzarsi è difficile. I giorni in cui fa freddo. In cui si è stanchi. In cui ci si chiede perché sono qui? Cosa sto facendo? Quei giorni che non sembrano avere fine, in cui si fallisce in ciò che si voleva fare, in cui si è soli. Quei giorni in cui, pur impegnandoci, non otteniamo il risultato voluto. Quei giorni in cui non manteniamo la disciplina. Ci lasciamo distrarre dal rumore di fondo e perdiamo il sentiero. La visione vittoriosa piano a piano … [Read more...] about Giorni buii

Oggi fai ciò che sai di dover fare. Vinci la resistenza interna. Teo … [Read more...] about Oggi vinci la giornata

Qual è la tua visione? Quali sono le tue tappe? Prendi un quaderno e scrivi. Scrivere aiuta a ragionare. Qual è la tua strategia di exit? Ne hai una? Quale sarà la tua eredità? Ne vuoi una? Questi sono i più grandi rimpianti in punto di morte: 1)"Avrei voluto non lavorare così duramente" 2)"Avrei voluto stare in contatto con i miei amici" 3)"Avrei voluto concedere a me stesso di essere più felice" 4)"Averei voluto il coraggio di essere me stesso e di esprimere … [Read more...] about Sull’avere una strategia a lungo termine, evitare i rimpianti e gestire la propria vita

In un mondo che si muove velocemente la strategia migliore è rimanere flessibili. Il futuro è già in gran parte qui. Lo devi accettare oppure verrai estinto nel tempo. Accetta, adattati. Non rimanere legato al passato. Accetta il presente. Focalizzati su esso. Tenendo sempre un occhio alle prossime mosse. Ricorda di considerare anche le conseguenze delle tue scelte di secondo e terzo ordine. Anche rimanere disciplinati e fare una cosa per lunghi periodi di tempo richiede … [Read more...] about Formazione e sperimentazione continua

Cos'è normale per te? Alzarsi alle 4: 30 per fare esercizi fisici per molte persone è normale.Mangiare in modo salutare è normale. Allenarsi ogni giorno è normale.Vestirsi bene è normale. Portare a termini i propri progetti è normale.Vincere in quello che si fa è normale.Conquistare la ragazza che desideri è normale. Come per molte persone è vero l'opposto. Scegli la tua normalità. Punta a far diventare l'eccellenza la tua normalità. Teo … [Read more...] about Cambia il tuo concetto di normalità

La vita è una. Usala bene. Pensa alla tua mortalità. Pensa a quanto tempo ti rimane. Pensa ad usare il tuo tempo nel modo migliore. Non è mai troppo tardi per iniziare. Puoi ancora fare ciò che vuoi. Scegli un obbiettivo e raggiungilo. Che impatto vuoi avere sulle altre persone? Che impatto vuoi avere sul mondo? Abbraccia la vita. Hai la forza per gestirla? Alza la testa. Sii confidente. Lotta per ciò che vuoi. La confidenza è un aspetto fondamentale. … [Read more...] about Abbraccia il caos e lotta con confidenza

Oggi prova a vederti in terza persona. E' un abitudine importante da avere. Tu sei un'identità esterna. Controlli e osservi il tuo corpo, i tuoi pensieri, le tue emozioni e i tuoi sensi. Immagina se fossi in un videogame. Che tipo di punti esperienza accumuleresti? Che trucchi useresti per vincere il sistema in cui ti trovi? "Gamification", usare gli elementi caratteristici di un gioco in altri abiti. Come puoi trasformare in gioco quello che stai studiando? Come … [Read more...] about Vedersi in terza persona

Fermati e pensa. Questa è l'abilità chiave. 30 - 40 minuti al giorno. Siediti. E non fare nulla. Lascia la mente vagare un po'. Lasciala lavorare. Osserva i tuoi pensieri. Non distrarli. Just relax. Molte persone meditano per quello. Per fermarsi, rilassarsi, concentrarsi su una cosa sola e poi lasciare che la mente faccia il suo lavoro. Ovvero risolvere i tuoi problemi per migliorarti la vita. Il punto è che se non pensi, la tua vita non migliorerà mai. Disponi di … [Read more...] about L’abitudine a pensare

Studia tutto ciò che riesci. Impara il possibile e l'impossibile. Leggi continuamente. Applica ciò che impari. Cresci, continua a crescere. Nessuno può portarti via ciò che hai imparato. Più investi in te stesso e più ti ritornerà in futuro. Investire in se è un investimento certo. Impara come se dovessi vivere per sempre. Investire in se stessi richiede energia, sacrificio ed impegno. Nessuna abilità si impara gratuitamente. Richiede tempo. Scegli bene … [Read more...] about Investi in te stesso

A volte devi affilare la lama. Devi rimanere disciplinato si, ma non rigido. Devi essere flessibile nel tuo approccio. A volte la cosa migliore è fare un passo indietro. Pensare a fondo il piano e adottare un altro approccio per raggiungere l'obbiettivo. Fermarsi, riposare e ripartire alla grande. Teo … [Read more...] about Prenditi del tempo per te stesso

Ci sono molti fattori che compongono una vittoria. La preparazione, i dettagli, la leadership. Certe persone non sembrano vincere mai. Accumulano esperienze negative su esperienze negative. Perdite dopo perdite. Come mai? Io credo che la causa maggiore sia che non riescono ad "uscire dalla propria mente". Ovvero sono chiusi nei loro pensieri. Penso che la chiave a questo punto sia non ascoltare ciecamente la tua mente. Ma osservarla. Devi filtrare ciò che ti dice. … [Read more...] about Da perdenti a vincenti

Porti i progetti a termine? Seriamente. Stai portando a termine i progetti che inizi o no? Rispondi a questa domanda. Se la risposta è no, è tempo di analizzare cosa sbagli. Trovarlo, correggerlo e agire per portare a termine ciò che hai iniziato. Una vita non analizzata non è una vita degna di essere vissuta aveva detto un antico saggio. (Un trucchetto, l'abitudine al journaling ti aiuterà profondamente ad analizzare la tua vita. Tieni un diario personale quotidiano.) Lo so … [Read more...] about Portare a termine i progetti

Quanto desideri quella cosa veramente? Ci stai provando con tutte le tue forze? Ci sono altri modi per ottenerla? Modi che non hai ancora provato, modi che non hai ancora sperimentato? Quali risorse hai a disposizione? Quali riesci a trovare? Come puoi impiegare al meglio ciò che hai? Ma, prima di tutto.. sei sicuro che sia la cosa che vuoi veramente? Sei sicuro che stai rispondendo alla giusta domanda? La domanda è molto più importante della risposta. La risposta è … [Read more...] about Prima la giusta domanda

Stare bene con se stessi. Finché non starai bene con te stesso non farai molto. Lasciare andare le cose che ti bloccano. Vivi. Accetta la situazione. Migliorati. Cresci. La verità è che la vita è stupenda. E' un paradiso in terra. E' perfetta. Se la tua non è così è per tutto ciò che ti porti dentro. Le difficoltà in se sono perfette. Accettale. Apprendi da esse. E divertiti nel farlo. Teo … [Read more...] about Vivi