"Disciplina" uguale "fare le cose difficili" "Mentalità vincente" uguale "assumersi la responsabilità di tutto"Matteo … [Read more...] about Due definizioni per migliorarti la vita
Vita
Riduci il tuo numero di obbiettivi primari
Hai cento obbiettivi per quest'anno?Portali a 5. Tutti gli altri diventano secondari quando hai fatto quei 5. La focalizzazione è l'elemento critico per ogni impresa.Se non sei focalizzato non farai un cazzo. Focus. Estremo.Focalizzati o muori. Per focalizzarti devi sapere in cosa ti stai focalizzando.Per sapere il cosa, ti servono skills di leadership. Non c'è altra via. O forse si.. ma non la conosco.Una skills di leadership fondamentale è saper prendere una decisione sul dove … [Read more...] about Riduci il tuo numero di obbiettivi primari
Focalizzati negli input, non gli output
Gli output si arrangiano. Riscritto in modo capibile:concentrati sulle azioni quotidiane, non sui risultati. I risultati arrivano da soli se ti concentri sulle azioni e le fai. Si ci vuole tempo prima che i risultati arrivino.Prima che i risultati arrivino il progresso è invisibile. Ti serve tempo e pazienza.Concentrati solo sugli input. Alcuni esempi: -vuoi diventare uno scrittore? Concentrati nello scrivere tot parole al giorno. Non concentrati nel diventare un NYT … [Read more...] about Focalizzati negli input, non gli output
Acchiappa i tuoi sogni
Qualsiasi cosa sia. Semplicemente falla..Inizia. Solo inizia.Quello di cui hai bisogno, è iniziare.Non c'è limite. Puoi farcela.Inizia quel business. Lavoro e tempo, è tutto ciò di cui hai bisogno. Ma se non ci lavori, nulla accadrà.Fallo e basta. Puoi farcela. L'unico limite sei tu.Fallo. Puoi farcela. Punta in alto. L'orologio fa un altro tic.La vita passa. Fallo.Puoi farcela. Abbraccia le difficoltà. Affronta la paura. Gettati oltre l'ostacolo.Prendi a testate le tue … [Read more...] about Acchiappa i tuoi sogni
Le routine che mi guidano ogni giorno
Ciao ragazzi, ci ritroviamo qui con un altro articolo appena sfornato. Di seguito trovate alcune abitudini che cerco di rispettare. Ci riesco sempre, no? Dei giorni salto. Ho un elenco visibile con esse vicino alla scrivania, così ho una traccia da seguire. Quando arrivo a fine anno la maggior parte dei giorni le ho seguite. Allenamento Allenarsi è come lavarsi i denti. Il corpo ne ha bisogno. Non importa che sport si pratichi. Questa è un'abitudine che deve sempre esserci. Se non ti … [Read more...] about Le routine che mi guidano ogni giorno
7# abitudini per progressi esponenziali
Questa è una lista di abitudini che ho cercato di formare negli ultimi tempi e che mi porterà progressi esponenziali. Le abitudini sono la chiave per un successo a lungo termine. E’ importante analizzare le proprie abitudini perché si auto-rinforzano (un po’ come le proprie convinzioni).Se sei giovane è importante che sradichi le abitudini negative e implementi abitudini positive. “Un abitudine è come aggiungere un filo dello spessore di un capello ogni giorno. Dopo anni forma una fune … [Read more...] about 7# abitudini per progressi esponenziali
8 stragetie dal libro #POSITIVITY di Phil Hellmuths, il più grande giocatore di poker
Recentemente mi sono imbattuto nel libro di Phil Hellmuths. Lettura breve ed efficace. Tu sei quello che pensi Tu diventi quello che pensi Quello che pensi diventa realtà “Se il modo in cui pensavo creava chi ero, allora avrei dovuto cambiare come pensavo. Se volevo che le cose fossero differenti, il mio pensiero doveva essere differente.” -P. H. Questi sono gli esercizi che consiglia Phil: 1) Scrivi i tuoi obbiettivi annuali Svegliati, perché sei qui? Cosa stai facendo … [Read more...] about 8 stragetie dal libro #POSITIVITY di Phil Hellmuths, il più grande giocatore di poker
C’è luce alla fine
Non importa quanto difficile, una sogno non iniziato e realizzato rimarrà sempre un sogno.Accetta la sfida che hai difronte. Sarà dura, crollerai, fallirai. Ma. Alla fine c'è la luce.Alla fine realizzi il sogno. Sogna in grande, inizia ora, in piccolo.E' semplice logica. Non puoi scappare dalla logica.Se non inizi non completi.Se non compi azioni diverse non ottieni risultati diversi.Se non sogni tu, qualcuno sognerà per te e passerai la vita a realizzare un sogno non tuo.Una brutta notizia. Tic … [Read more...] about C’è luce alla fine
Noi impattiamo il mondo
Ogni azione che facciamo impatta le altre persone. Ogni azione che facciamo impatta le azioni delle altre persone.Noi possiamo impattare il mondo.Come lo impattiamo? Penso, per evideza empirica, che sia corretto impattarlo in modo positivo.Cosa significa positivo? Significa impattarlo in un modo che massimizzi la pace, la gioia, la libertà e la vita delle persone. Se lo impattassimo in modo negativo soffriremo e moriremo estinti. Impattiamo il mondo anche se non lo vogliamo. Anche … [Read more...] about Noi impattiamo il mondo
8# Sfide per uscire dalla zona di comfort di Tim Ferriss
Questo articolo riassume le sfide per uscire dalla zona di comfort tratte dal libro di Tim Ferriss. Spero possa tornarti utile e ti ricordi di agire sempre con coraggio. Le azioni più importanti non sono mai confortanti. Fortunatamente è possibile condizionare te stesso allo sconforto e superarlo. Per vivere una vita non comune devi avere l’abitudine non comune di prendere decisioni, sia per te che per gli altri. C’è una correlazione diretta tra una sfera di comfort aumentata e … [Read more...] about 8# Sfide per uscire dalla zona di comfort di Tim Ferriss
Fai il tuo letto – Lezioni da un Ex Comande SEAL
Queste sono le lezioni principali contenute sul libricino “Make you bed” scritto da William H. McRaven. E’ un libro veloce da leggere. Lo consiglio se volete approfondire e avere più contesto riguardo l’origine degli insegnamenti sotto elencati. Vi consiglio anche di vedere il suo discorso ai laureati nel 2014 in Texas che è un buon riassunto. Ogni insegnamento arriva da un episodio particolare a volte estremo accaduto nella sua vita. Ho riportato le parti che ho sottolineato nel … [Read more...] about Fai il tuo letto – Lezioni da un Ex Comande SEAL
Appunti da un amico
Questi sono gli degli spunti che ho tratto leggendo il libro: Appunti da un amico di R. Anthony. Non sono un fan dell’autore ma certi principi spero possano tornarti utili. Inoltre trovo interessante l'esercizio riportato alla fine. Il pensiero positivo non è abbastanza per cambiare la tua vita. La cosa necessaria è iniziare a credere che è possibile cambiare. Il passato non conta. Qualsiasi cosa che non ha funzionato in passato non ha nulla a che vedere con ciò che farai oggi. Ciò che … [Read more...] about Appunti da un amico
Pazienza
Ci vuole pazienza. Qualsiasi cosa tu voglia fare, richiede tempo. Fretta non significa velocità. Ci vuole tempo e pazienza. Roma non è stata costruita in un giorno. Lavora, lavora e lavora nella giusta direzione e prima o poi l'opportunità arriverà. Quando arriva, coglila. E' ok fare dei sacrifici a breve termine per un successo a lungo termine. Pensa al lungo termine. Pensa avanti. Pensa a come le azioni che compi oggi influiranno sulla persona che sei domani. … [Read more...] about Pazienza
Diventa un individuo con un’alta energia e mantieni un mindset rivolto alla crescita
Prendi la decisione di essere un individuo con un'alta energia. Questo è tutto. Alta energia. Ricordati l'ultima lezione di Randy Pausch: puoi decidere di vivere la vita come una tigre o come un asino. Scegli di essere una tigre. Alta energia. A nessuno piacciono gli individui con bassa energia. Sono noiosi, sono lenti, non fanno le cose, non hanno stamina. Alta energia. Per avere alta energia serve un progetto, un piano. Un cazzo di piano di vita. Strategia. Azione. … [Read more...] about Diventa un individuo con un’alta energia e mantieni un mindset rivolto alla crescita
10# Sfide da David Goggins che, se eseguite, ti cambiano la vita
Queste sono le sfide tratte dal libro di David Goggins - Can't hurt me. Consiglio di farle alla lettera. Sarai in grado? Fammelo sapere nei commenti. Penso ti cambieranno la vita (se realmente eseguite). Per sapere di più su David Goddins, puoi leggere chi è su wikipedia. Sfida #1 Quale è stata la tua mano cattiva nella vita? Con che tipo di difficoltà hai dovuto confrontarti mentre crescevi? Ti hanno dato le botte? Abusato? Sei stato vittima di bullismo? Ti sentivi insicuro? Magari il … [Read more...] about 10# Sfide da David Goggins che, se eseguite, ti cambiano la vita
