Queste sono le lezioni principali contenute sul libricino “Make you bed” scritto da William H. McRaven.
E’ un libro veloce da leggere. Lo consiglio se volete approfondire e avere più contesto riguardo l’origine degli insegnamenti sotto elencati. Vi consiglio anche di vedere il suo discorso ai laureati nel 2014 in Texas che è un buon riassunto.
Ogni insegnamento arriva da un episodio particolare a volte estremo accaduto nella sua vita. Ho riportato le parti che ho sottolineato nel libro.
Inizia il tuo giorno con un task completato
Se lo aspettavano da me. Era il mio primo task del giorno, e farlo in modo corretto era importante. Dimostrava la mia disciplina. Dimostrava la mia attenzione ai dettagli, e alla fine del giorno mi avrebbe ricordato di aver fatto qualcosa bene, qualcosa di cui essere fiero, non importa quanto piccolo il task.
Nulla può rimpiazzare la forza della fede di una persona, ma qualche volta il semplice fatto di fare il tuo letto può darti la spinta di cui hai bisogno per iniziare il tuo giorno e darti la soddisfazione di finirlo nel modo corretto.
Se vuoi cambiare la tua vita e forse il mondo, inizia facendo il tuo letto
Se non puoi fare le piccole cose bene, allora non farai mai le grandi cose bene. E se per caso hai una giornata miserabile, tornerai a casa e avrai un letto che è fatto. Che tu hai fatto. E un letto fatto di da l’incoraggiamento che domani sarà un giorno migliore.
Non puoi proseguire da solo
Se vuoi cambiare il mondo, trova qualcuno che ti aiuti a remare.
Qualsiasi cosa ho raggiunto nella vita era il risultato di altri che mi hanno aiutato durante la via.
Non puoi remare la barca da solo. Trova qualcuno con cui condividere la vita. Fai più amici possibile e non dimenticarti mai che il tuo successo dipende dagli altri.
Solo la dimensione del tuo cuore conta
Se vuoi cambiare il mondo.. misura una persona dalla dimensione del suo cuore.
Nell’allenamento SEAL si doveva sempre provare qualcosa. Si prova che il fisico o la dimensione dei muscoli non contano. Si prova che il colore della pelle non era importante. Si provava che i soldi non ti rendono migliore. Si provava che la determinazione e la grinta era sempre più importante del talento. Sono stato fortunato di apprendere quella lezione un anno prima che l’allenamento ebbe inizio.
La vita non è giusta, vai avanti
Se vuoi cambiare il mondo vai oltre sull’essere un “sugar cookie” e vai avanti. (Si veniva chiamati sugar cookie quando per punizione si entrava in acqua e poi ci si rotolava nella sabbia e si rimaneva tutto il giorno con la sabbia addosso)
La vita non è giusta e prima lo impari meglio sarà per te.
E’ facile dare la colpa per la tua vita ad alcune forze esterne, è facile smettere di provare perché credi che il fato sia contro di te. E’ facile pensare che dove sei cresciuto, come i tuoi genitori ti abbiano trattato, o in quale scuola sei stato è tutto ciò che determina il tuo futuro. Nulla potrebbe essere più distante dalla verità. Le persone comuni e i grandi uomini e donne sono tutti definiti per come hanno gestito le ingiustizie della vita: Helen Keller, Nelson Mandela, Stephen Hawking, Malala Yousafzi and – Moki Martin.
Qualche volta non importa quanto duramente ci provi, non importa quanto in gamba sei, finisci comunque come un “sugar cookie”. Non lamentarti. Non incolpare le tue ingiustizie. Alzati in piedi, guarda al futuro, e vai avanti!
Il fallimento può renderti più forte
Se vuoi cambiare il mondo.. non essere spaventato dal “Circus”. (il Circus erano 2 ore di esercizi in più al giorno per non aver raggiunto un certo traguardo durante la giornata o semplicemente per volontà dell’istruttore)
Il fallimento ha un prezzo.
Nella vita affronterai un sacco di “circuses”. Pagherai per i tuoi fallimenti. Ma se tu perseveri, se lasci che questi fallimenti ti insegnino e ti rendano più forte, allora sarai preparato per gestire i momenti più duri nella vita.
Ho usato i miei fallimenti precedenti come motivazione per lavorare di più, fare più fatica e performare di più di ogni altro nel mio plotone.
Ho realizzato che i fallimenti passati mi hanno reso più forte, mi hanno insegnato che nessuno è immune agli sbagli. I veri leader devono apprendere dai loro fallimenti, usare la lezione per motivare loro stessi, e non devono avere paura di provare ancora o prendere la prossima dura decisione.
Non tu puoi evitare il “Circus”. Ad un certo punto tutti ce lo abbiamo nella lista. Non essere spaventato dal Circus.
Devi osare molto
Se vuoi cambiare il mondo.. scendi l’ostacolo con la testa.
(In una specifica corsa ad ostacoli, l’unico modo per battere il record era quello di correre dei rischi. E quindi di scendere dall’ostacolo più alto in testa in giù in modo)
Quella cosa ad ostacoli ti batterà sempre finchè non correrai qualche rischio.
“Chi osa vince”
Resisti ai bulli
Se vuoi cambiare il mondo.. non indietreggiare dagli squali.
Se dovevamo combattere gli squali allora eravamo preparati a farlo (durante un’attraversata in mare in cui erano presenti squali). Il nostro obbiettivo che credevamo nobile e onorevole, ci dava coraggio, e il coraggio e un’abilità notevole. Senza di esso, altri definiranno il tuo percorso in avanti. Senza di esso tu sei alla mercé delle tentazioni della vita. Senza coraggio, gli uomini sarebbero controllati da tiranno e despoti. Senza coraggio, nessuna grande società può fiorire. Senza coraggio, i bulli del mondo si alzano. Senza coraggio, non puoi compiere nessun obbiettivo. Con esso puoi combattere e sconfiggere il male.
I bulli sono tutti uguali; Che siano a scuola, a lavoro o che governino una nazione attraverso il terrore. Loro prosperano con paura e intimidazione. I bulli guadagnano la loro forza attraverso i timidi e i deboli di cuore. Loro sono come gli squali che sentono la paura nell’acqua. Loro ti circondano per vedere se la preda è in difficoltà. Loro ti provocano per vedere se la loro vittima è debole. Se non trovi il coraggio di mantenere il tuo terreno, loro colpiscono. Nella vita, per raggiungere il tuo obbiettivo, per completare la notte di nuovo, dovrete essere uomini e donne di grande coraggio. Quel coraggio è dentro ognuno di noi. Scava profondamente, e lo troverai in abbondanza.
Ci sono un sacco di squali nel mondo. Se speri di completare la nuotata devi averci a che fare.
Sii all’altezza dell’occasione
Se vuoi cambiare il mondo.. sii al tuo meglio nei momenti più buii.
“Questa notte, dovrete essere al vostro meglio. Dovrete salire oltre le vostre paure, i vostri dubbi e la vostra fatina. Non importa quanto buio sia, voi dovete completare la missione”
Ad un certo punto dovrete affrontare un momento buio nella vita. Se non è qualche caro che viene a mancare, qualcos’altro succederà che schiaccerà il tuo spirito e ti lascia incerto sul tuo futuro.
Nel tuo momento più buio, raggiungi dentro di te un punto profondo e sii al tuo meglio.
Dai alle persone speranza
Se vuoi cambiare il mondo.. inizia a cantare quando hai il fango fino al collo.
Con ogni respiro dell’istruttore, le voci si facevano più alte, al classe stava diventando più forte e la volontà di continuare nonostante le avversità divenne indistruttibile.
Ancora una volta avevamo appreso una lezione importante: il potere di una persona di unire il gruppo, il potere di una persona di ispirare quelli intorno a lui, per dare alle persone speranza. Se quella persona poteva cantare mentre era nel fango fino al collo, allora potevamo cantare anche noi. Se quella persona poteva resistere al freddo gelido, allora potevamo anche noi. Se quella persona poteva andare avanti, allora potevamo anche noi.
La speranza che nel momento veramente peggiore noi possiamo andare oltre il dolore, la delusione e l’agonia e essere forti. Che ognuno di noi ha con se l’abilità di andare avanti ma non solo di sopravvivere ma anche di ispirare gli altri.
La speranza è la più grande forza nell’universo. Con la speranza possiamo ispirare nazioni alla grandezza. Con la speranza possiamo far crescere i calpestati. Con la speranza possiamo sollevare il dolore di un’insopportabile perdita. Certe volte tutto ciò che serve è una persona per fare la differenza.
Un giorno ci troveremo nel fango fino al collo. Quello è il momento di cantare ad alta voce, di sorridere, di sollevare quelli intorno a te e dare loro speranza che domani sarà un giorno migliore.
Il potere di una persona, Washington, Lincoln, king, Mandela e perfino una giovane ragazza dal Pakistan, Malala. Una persona può cambiare il mondo dando alle persone speranza.
Noi sapevamo che se un uomo poteva alzarsi oltre la miseria, allora anche altri potevano.
Mai, mai mollare
Se vuoi cambiare il mondo.. non suonare mai, mai la campanella.
(La campanella se suonata può porre fine al tuo allenamento SEAL e poi andare a casa al caldo)
“ma lasciate che vi dica una cosa” disse l’istruttore “se mollerete lo rimpiangerete per il resto della vostra vita. Mollare non rende mai le cose più semplici”
Di tutte le lezioni che ho imparato durante l’allenamento per diventare SEAL questa era la più importante. Mai mollare. Non suona particolarmente profonda, ma la vita ti mette costantemente in situazioni dove mollare sembra essere molto più facile che continuare. Dove le probabilità sono così accumulate contro di te che sembra essere la cosa razionale da fare.
Con tutte le cose che ha attraversato, le multiple operazioni, la dolorosa riabilitazione e l’adattarsi ad una nuova vita, lui non ha mai mollato. (riferito ad un soldato 19 enne che ha perso entrambe le gambe)
La vita è piena di momenti difficili. Ma qualcuno la fuori ha sempre una sorte peggiore della tua. Se riempi i tuoi giorni con pietà, dolore per il modo in cui sei trattato, lamentele per ciò che hai ricevuto nella vita, scaricare la responsabilità delle tue circostanze su qualcuno o su qualcos’altro.. allora la vita sarà lunga e dura. Se, dall’altra parte, tu ti rifiuti di mollare nei tuoi sogni, stai in piedi e forte contro le difficoltà, allora la vita sarà ciò che tu creerai e tu puoi creare una grande vita. Mai, mai suonare la campanella!
Conclusioni
Ricordati.. Inizia ogni giorno con un task completato. Trova qualcuno che ti aiuti nella vita. Rispetta TUTTI. Sii a conoscenza che la vita non è giusta e che tu fallirai spesso. Ma se prendi qualche rischio, fai un passo avanti quando i tempi sono più duri, affronti i bulli, sollevi i calpestati, e non molli mai.
Se fai queste cose, allora puoi cambiare la tua vita per il meglio.. e forse il mondo.
Spero tu riesca ad internalizzare questi insegnamenti.
E ricorda: fai il tuo letto
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Teo
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