Ci sono molti fattori che compongono una vittoria. La preparazione, i dettagli, la leadership. Certe persone non sembrano vincere mai. Accumulano esperienze negative su esperienze negative. Perdite dopo perdite. Come mai? Io credo che la causa maggiore sia che non riescono ad "uscire dalla propria mente". Ovvero sono chiusi nei loro pensieri. Penso che la chiave a questo punto sia non ascoltare ciecamente la tua mente. Ma osservarla. Devi filtrare ciò che ti dice. … [Read more...] about Da perdenti a vincenti
Portare a termine i progetti
Porti i progetti a termine? Seriamente. Stai portando a termine i progetti che inizi o no? Rispondi a questa domanda. Se la risposta è no, è tempo di analizzare cosa sbagli. Trovarlo, correggerlo e agire per portare a termine ciò che hai iniziato. Una vita non analizzata non è una vita degna di essere vissuta aveva detto un antico saggio. (Un trucchetto, l'abitudine al journaling ti aiuterà profondamente ad analizzare la tua vita. Tieni un diario personale quotidiano.) Lo so … [Read more...] about Portare a termine i progetti
Prima la giusta domanda
Quanto desideri quella cosa veramente? Ci stai provando con tutte le tue forze? Ci sono altri modi per ottenerla? Modi che non hai ancora provato, modi che non hai ancora sperimentato? Quali risorse hai a disposizione? Quali riesci a trovare? Come puoi impiegare al meglio ciò che hai? Ma, prima di tutto.. sei sicuro che sia la cosa che vuoi veramente? Sei sicuro che stai rispondendo alla giusta domanda? La domanda è molto più importante della risposta. La risposta è … [Read more...] about Prima la giusta domanda
Vivi
Stare bene con se stessi. Finché non starai bene con te stesso non farai molto. Lasciare andare le cose che ti bloccano. Vivi. Accetta la situazione. Migliorati. Cresci. La verità è che la vita è stupenda. E' un paradiso in terra. E' perfetta. Se la tua non è così è per tutto ciò che ti porti dentro. Le difficoltà in se sono perfette. Accettale. Apprendi da esse. E divertiti nel farlo. Teo … [Read more...] about Vivi
Coltiva il tuo spirito da guerriero
Chi sei tu? Non sei le tue emozioni. Non sei la tua mente e i tuoi pensieri. Non sei il tuo corpo. Quindi chi sei? Sei la tua anima. Il tuo spirito. Sei ancora in contatto con essa? Oppure sei distratto da emozioni, pensieri e il mondo esterno? Non tralasciare la tua spiritualità. Coltivare il proprio spirito e restare in contatto con esso è uno strumento fenomenale per seguire il segnale corretto ed evitare il rumore di sottofondo. Inoltre è uno strumento utile per fare … [Read more...] about Coltiva il tuo spirito da guerriero
Un obbiettivo base da avere
Un obbiettivo in generale è migliorare. Puntare alla perfezione, anche se la perfezione non è mai raggiungibile. Diventare piú forte, piú intelligente, piú veloce, piú umile, piú puntuale, piú divertente, piú in contatto con te stesso, piú ordinato, piú produttivo, piú tenace.. Migliorare. Questo è un buon obbiettivo in se. Usalo come base. Inspira le altre persone. Migliorati, migliorati sempre Come posso migliorare in questa cosa? Cosa devo imparare per diventare il numero uno al mondo … [Read more...] about Un obbiettivo base da avere
Semplici abitudini per usare meno il tuo smartphone
Lo smartphone che porti in giro con te ogni giorno è stato progettato per essere usato il più tempo possibile. Lo smartphone crea dipendenza. Le abitudini vanno interrotte prima che diventino troppo grandi. Usalo il meno possibile. Quando puoi sostituiscilo con altro. Un block notes per esempio. Non usare più il tuo smartphone in camera da letto. Soprattutto non guardare il cellulare prima di dormire o appena svegliato. E nemmeno la TV. Questo implica che non devi usare il … [Read more...] about Semplici abitudini per usare meno il tuo smartphone
Facciamo un esperimento
E se scrivessi un testo ogni singolo giorno per il resto della mia vita? Ho deciso di condurre questo esperimento. "E se.." "Non sarebbe figo se.." "In questo modo sarebbe più divertente..?" Non dimentichiamoci di sperimentare nella vita. Possediamo un cervello potentissimo. In grado di immaginare e di astrarre. Bisogna capire quando usarlo. Perché non usarlo per condurre esperimenti scientifici? "Cosa succederebbe se?" Einstein faceva così. Non faceva altro che condurre … [Read more...] about Facciamo un esperimento
Sull’amare le difficoltà
Puoi scegliere tra due approcci. Combattere o arrendersi. Cosa scegli?Ama le difficoltà, sono tue amiche. Arrenditi ad esse. Nel senso di accettarle. Ci sono. Sono li. Dipende da come le vedi. Possono essere difficoltà, oppure opportunità. Sta a te decidere. Le difficoltà sono una certezza.Se hai difficoltà sei umano. Non aver paura, abbracciale. L'impegno fa diventare le difficoltà opportunità.L'impegno è l'unica cosa che puoi controllare.L'impegno conta.L'impegno cambia le … [Read more...] about Sull’amare le difficoltà
22# Tattiche per essere costanti negli allenamenti
Lo sport fa bene e ti cambia la vita. Eppure molti non riescono ad essere costanti nei propri allenamenti. Fanno 1, 3, 10 mesi e poi si fermano per un periodo. "Non vedo arrivare risultati" Dopo una lunga pausa iniziano di nuovo.. e il ciclo si ripete. Questo purtroppo non accade solo nello sport, ma in tutte le aree della vita. Vogliamo rimanere entro certi range. Questo testo è un invito ad interrompere quel ciclo di start e stop ed diventare costanti sempre e per sempre agli … [Read more...] about 22# Tattiche per essere costanti negli allenamenti
Come aumentare la tua disciplina finanziaria ed evitare una vita mediocre #19 regole
Stai creando un tuo impero o ti stai imprigionando sempre di più? Stai costruendo un sistema o lavorando ad un sistema altrui? Sei disciplinato anche nelle tue spese? Per vincere nella vita bisogna avere il controllo delle proprie finanze. Questi sono delle regole che seguo: 1) Mai spendere più di quello che si guadagna Semplice no? A quanto pare per molti non è facile rispettare questa norma. Perché spendere quello che non abbiamo? Non c’è una ragione logica. -Abbiamo uno stile di vita più … [Read more...] about Come aumentare la tua disciplina finanziaria ed evitare una vita mediocre #19 regole
28 Bias mentali di cui essere consapevoli per decisioni migliori
Ognuno degli errori di interpretazione qui sotto elencati ha profonde implicazioni. Invito i lettori ad aumentare la loro consapevolezza al riguardo per fare giudizi e scelte migliori. Tratti dal libro: Seeking Wisdom – Peter Bevelin Associazione – Connettere automaticamente uno stimolo al dolore o al piacere; Include piacere o odiare qualcosa se associata al buono o al cattivo. Include vedere una situazione come identica poiché è similare. Comprende la sindrome del messaggero persiano – … [Read more...] about 28 Bias mentali di cui essere consapevoli per decisioni migliori
In mezzo al deserto
Quanto puoi aspettare? Che limite ha la tua sopportazione? Quanto puoi rimandare la gratificazione? Quanto sei paziente? Bisogna resistere. Nonostante tutto. Grandi cose sono realizzate dalle persone che sanno resistere. Loro non mollano. Non importa quanto alto l’ostacolo, lo sormontano. Non è chi sei oggi. E’ chi sarai domani. Oggi devi solo mettere giù un mattoncino. E così domani. Nel modo migliore possibile. E presto avrai il tuo muro. E deve piacerti fare questo … [Read more...] about In mezzo al deserto
Come fare l’impossibile
Non puoi fare l'impossibile seguendo i percorsi già segnati. Per fare l'impossibile devi pensare in modo impossibile. Devi pensare in modo non logico. O meglio. In modo estremamente logico. Devi pensare fuori dalla norma. Devi riuscire ad afferrare la realtà come nessun altro riesce a fare. Devi riuscire ad immaginare cose che nessun altro immagina. O pochi, riescono ad immaginare. Persone comuni hanno immaginazioni comuni. Persone straordinarie hanno immaginazioni straordinarie. … [Read more...] about Come fare l’impossibile
Come essere fedeli ai propri sogni
Il numero di persone che mollano e non rispettano ciò che dicono è enorme. E’ come se si dimenticassero di ciò che hanno detto. Loro vorrebbero continuare e fare veramente ciò che ci sono proposti di fare. Ma non ci riescono. Ad un certo punto si scordano il perché. Perdono la motivazione. “Perché avevo iniziato?”. Mollano alle prime difficoltà. Cambiano strada, trovano una scusa qualsiasi e si fermano. Ritornano allo standard. In un posto di comodità. Dove il cambiamento non è … [Read more...] about Come essere fedeli ai propri sogni