Queste sono le sfide tratte dal libro di David Goggins - Can't hurt me. Consiglio di farle alla lettera. Sarai in grado? Fammelo sapere nei commenti. Penso ti cambieranno la vita (se realmente eseguite). Per sapere di più su David Goddins, puoi leggere chi è su wikipedia. Sfida #1 Quale è stata la tua mano cattiva nella vita? Con che tipo di difficoltà hai dovuto confrontarti mentre crescevi? Ti hanno dato le botte? Abusato? Sei stato vittima di bullismo? Ti sentivi insicuro? Magari il … [Read more...] about 10# Sfide da David Goggins che, se eseguite, ti cambiano la vita
Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. #4 – Essere virtuosi e razionali, fatalismo, rinuncia, meditazione e insulti
Questo è il quarto articolo sullo stoicismo. Qui, qui e qui trovi gli altri tre. Prendono spunto dal libro A Guide to a good life di William B Irvine. Essere virtuosi Come si ottiene una buona vita? Essendo virtuosi. Questo è un elenco di alcune virtù praticate da uno stoico: castità, umiltà, gentilezza, onorare i nostri genitori, essere piacevoli con gli amici, essere interessati a cosa preoccupa i fratelli della nazione, “essere liberi dalla vanità, e quindi essere indifferenti al … [Read more...] about Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. #4 – Essere virtuosi e razionali, fatalismo, rinuncia, meditazione e insulti
Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. 3# – Internalizzare i propri obbiettivi
Questo è il terzo articolo di una serie che riguarda lo stoicismo. Qui e qui trovi i primi due articoli dove ti ho parlato di perseguire la tranquillità e di visualizzare in negativo. Qui parliamo dell'insegnamento stoico di internalizzare i nostri obbiettivi. Che significa? Significa lasciar andare i premi che arrivano dal mondo esterno per guadagnare tranquillità, libertà e calma. Se il nostro obbiettivo è giocare a tennis, allora NON deve essere quello di vincere il match. Ma quello … [Read more...] about Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. 3# – Internalizzare i propri obbiettivi
Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. #2 – Visualizza in negativo
Questo articolo prende spunto dal libro A guide to a good life di William B. Irvine ed è la seconda parte. La prima la trovi qui. Pensare alle cose brutte che possono succedere e allo stesso tempo a gioire dei piaceri della vita senza diventare schiavi di essi. Cos’è la cosa peggiore che può succedere? Se accade, come puoi risistemare le cose? Periodicamente contempla le brutte cose che possono succedere. La ragione per fare ciò è: prevenire che queste cose accadano in primo … [Read more...] about Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. #2 – Visualizza in negativo
Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. #1 – Persegui la tranquillità e domina i tuoi istinti
Non sono un esperto in stoicismo. Di seguito elenco quello che ho imparato leggendo il libro: A guide to a good life di Braxton Irvine. Sono degli spunti per assorbire e comprendere il mindset stoico. Questa è la prima parte 1) Perseguire la tranquillità e dominare i nostri istinti L’obbiettivo di uno stoico è quello di bandire le emozioni negative e vivere in modo tranquillo. Abbiamo più probabilità di avere una vita significativa se andiamo oltre la nostra … [Read more...] about Come vivere una buona vita grazie ai principi dello stoicismo. #1 – Persegui la tranquillità e domina i tuoi istinti
100% responsabilità
E' un concetto semplice, dalle profonde implicazioni. 100% responsabilità. Assumiti la responsabilità totale di ciò che accade nella tua vita. Assumiti la responsabilità del tuo stato d'animo, della tua salute, della tua situazione, delle tue finanze. Responsabilità = opportunità per apprendere e diventare persone migliori. Mi dirai: "si be, grazie al c... se succede x e y nel mondo non è mica colpa mia" Distingui ciò che puoi controllare da ciò che non puoi controllare. … [Read more...] about 100% responsabilità
1#Booklist – Libri che potrebbero migliorarti la vita
Ho letto questi libri. Nel tempo gli approfondirò con articoli dedicati. Li consiglio a chiunque. Il libro dei 5 anelli - Miyamoto Musashi Questo è un antico libro di strategia Samurai. Mi ha fatto riflettere sui modelli mentali che si applicano nella vita di tutti i giorni e nei piani che facciamo per vincere. Penso sia molto utile per i lottatori professionistici. Ma anche nel business pensare in questo modo può avere molti vantaggi. Si fa spesso riferimento al cogliere l'avversario di … [Read more...] about 1#Booklist – Libri che potrebbero migliorarti la vita
La potenza della solitudine
Oggi voglio condividere con te un articolo scritto da Giorgio, un lettore di UomoTenace.com. Giorgio ha scritto di un tema importante. Per ogni persona sola o costretta a stare sola a causa di una pandemia, spero che questo articolo aiuterà a trasformare il periodo di solitudine in vantaggio. Grazie Giorgio! Si, hai letto bene! Potenza! Non c'è nulla di negativo nello stare soli. Sentirsi soli ed essere soli, sono due cose totalmente diverse. Pensaci bene, quando hai raggiunto … [Read more...] about La potenza della solitudine
Come sviluppare la confidenza di Connor McGregor
Connor è un atleta professionista nelle arti marziali miste. Fighter, marketer e showman. Si è distinto per il suo trash talk e la sua confidenza. Ho recentemente sentito una sua intervista. Riporto ciò che ha più evidenziato come pensa: "Certezza irremovibile in se stessi""Etica lavorativa pazzesca, poi metterla solo se sei appassionato in qualcosa." "100%. Dare il 100% in ciò che fai. Ci riesci solo se sei appassionato" "Cento miglia all'ora, piena confidenza, no freni" "E' … [Read more...] about Come sviluppare la confidenza di Connor McGregor
Inizio 2020. Alcuni dati su UomoTenace.com e la via futura
UomoTenace.com è online dal 2015. Sono Passati 5 anni. Il primo articolo è stato "Una Brutta notizia per te". Pubblicato il 27/04/2015. Al tempo faceva intorno le 10 visualizzazioni al giorno. Gli articoli totali pubblicati sono 256. Di cui 73 Pillole Tenaci quotidiane. (Dal 21/10/2019 ho saltato 19 giorni, troppi) Questi sono i dati delle visite recenti: Gira intorno le 50 - 70 visualizzazioni al giorno di traffico organico. Gli iscritti alla newsletter sono 144. … [Read more...] about Inizio 2020. Alcuni dati su UomoTenace.com e la via futura
